pillarnote 님의 블로그

얼마 전 아이가 알레르기성 비염 진단을 받았습니다. 집먼지진드기와 반려동물 털 외에도 ‘실내 식물의 꽃가루’가 원인일 수 있다는 말을 들었을 때, 솔직히 놀랐습니다. 저는 아이 건강을 생각해 공기 정화에 좋은 식물들을 집 안 곳곳에 배치해뒀던 상황이었기 때문입니다.하지만 그중 일부 식물은 꽃가루나 곰팡이 포자를 유발하여 오히려 알레르겐 농도를 높이는 역할을 하고 있다는 사실을 나중에 알게 되었습니다. 그 후 실내 식물에 대해 다시 공부하기 시작했고, 식물도 ‘알레르겐에 강한 안전한 종류’가 있다는 것을 알게 되었습니다. 그 후 바꾼 식물들 덕분에 아이의 증상은 많이 완화되었고, 실내 공기질도 더 좋아졌습니다. 이번 글에서는 저의 경험을 바탕으로, 알레르겐에 강하면서도 공기 정화 효과까지 뛰어난 실내 식물..

날씨가 풀리던 올해 봄, 아이가 자꾸 재채기를 하더니 눈을 비비고 콧물을 흘리기 시작했습니다. 당연히 미세먼지 때문이겠거니 생각하고 공기청정기를 최대로 틀고, 외출도 삼갔습니다. 하지만 이상하게도, 미세먼지 수치가 ‘좋음’으로 나오는 날에도 증상은 계속됐습니다. 불안한 마음에 병원을 찾았고, 알레르기 검사 결과 아이는 ‘집먼지진드기’와 ‘꽃가루’에 과민 반응을 보이고 있었습니다. 그때 처음 알게 되었습니다. 우리가 흔히 ‘미세먼지’로만 묶어 생각했던 공기 오염 요인 중 일부는 알레르겐이라는 전혀 다른 범주의 물질이라는 사실을요. 그 이후로는 미세먼지와 알레르겐을 구분해 관리하게 되었고, 아이의 증상도 확연히 줄어들었습니다. 이번 글에서는 이처럼 혼동하기 쉬운 미세먼지와 알레르겐의 차이점, 그리고 각각에 ..

아이 방을 꾸밀 때 부모는 누구보다 신중해집니다. 안전한 가구, 귀여운 벽지, 따뜻한 조명까지 세심하게 고려합니다. 하지만 정작 놓치기 쉬운 부분이 있습니다. 바로 알레르겐을 유발할 수 있는 인테리어 구조입니다. 저 역시 아이 방에 뽀송한 러그와 커튼, 아기자기한 패브릭 인형을 채워 넣었지만, 아이가 밤마다 기침을 하기 시작하면서 알레르겐의 존재를 처음 인식하게 되었습니다. 아이들은 어른보다 더 작은 몸으로 더 많은 양의 공기를 마시며, 면역 체계도 미성숙한 상태입니다. 이 때문에 실내 공기질과 알레르겐에 훨씬 더 민감하게 반응합니다. 눈에 보이지 않지만 존재하는 집먼지진드기, 곰팡이, 미세먼지, 화학물질은 알레르기성 비염, 아토피, 천식 등을 유발할 수 있습니다. 이번 글에 아이 방 인테리어에서 알레르..